Die Sirt-Diät funktioniert

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Es hilft beim Die Sirt-Diät funktioniert von Muskeln und bei der Verbrennung von Fett. Denn Sirtuine können noch mehr, als beim Abnehmen zu helfen: Sie stärken das Immunsystem und schützen den Körper vor Krankheiten und Entzündungen.

Zudem sollen sie dabei helfen Stress abzubauen.

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Das funktioniert nach dem gleichen Prinzip wie ein Krafttraining: Muskeln werden gestresst — hier durch Anstrengung, bei der Diät durch Energiemangel —, der Reparaturmechanismus springt an, neue Muskelmasse entsteht.

Braunes Fett ist kein Speicherfett, sondern ein Energiefresser und trägt zum Abnehmen Die Sirt-Diät funktioniert. In ihnen kommen die Sirtuin aktivierenden Substanzen hochkonzentriert vor.

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